談產後憂鬱症- 真實世界的「82年生的金智英」
產後憂鬱症 最害怕就是看到小說寫的故事,變成真實的。 今天看到太太和我最喜歡的日本女星過世的消息,真的很令人難過。 也覺得精神健康的重要,讓尋求幫
變美心情也會跟著變好 這種直覺式的經驗談,目前越來越被證實是真的。目前的推論是「臉部表情回饋假說」(facial feedback hypothesis), 這在1990年代就有。改善
大數據怎麼說 在上個月的美國精神醫學會期刊中1指出,有良好的社交系統,是最好預防憂鬱的方式。 這是從英國生物銀行裡,找出10萬人的資料,總共分析
這是由英國的Wellcome基金會所辦的2020關於精神健康的攝影比賽。我覺得其中的照片都很有意境。我把照片放在這裡和背後的故事也稍微翻譯一
什麼時候要換藥 之前的文章有提到過,如果藥物有效的話,第一次要治療9個月,復發要治療2年以上。我每次都會和我的病人說,要有耐心,抗憂鬱齊要2~
精神科醫師對腸胃也略懂略懂 台語有句諺語是:飯會使烏白食,話毋通亂講(Pn̄g ē-sái oo-pe̍h tsia̍h, uē m̄-thang luā
憂鬱症的另類療法 這些另類療法除了讓你荷包出血外,大都沒有太大的害處,唯有當童話般的療法取代有效療法時,才會帶來真正的危害。另類療法種類繁多,
正午惡魔podcast show note 成書時間: 1995-2001 正午惡魔 第一章:憂鬱 憂鬱來襲時,會貶低自我,最終侵蝕我們付出及接受情感的能力。雖然愛不足以預防憂鬱,卻