析心事務所

關於心靈，我們知道的並不多。如果可以我們希望是用有實證醫學的方式，去理解心靈

焦慮來襲時，你可以這樣做

焦慮來襲時，你可以這樣做快速讓自己情緒鎮定下來慢慢呼吸只要重新調整呼吸，你就可以找回自己。最快調整自律神經的方式，就是慢慢呼吸。吸5.5秒，

Posted by [陳璿丞] Monday, May 17, 2021

靈遊地下導覽員：談啟靈藥在精神醫學的應用

改變你的心智你好，我是今天的地下導覽員【我是什麼？意識是什麼？】看完《改變你的心智》一書之後，致幻劑使用在精神醫學的研究，最近很火紅，也開始

Posted by [陳璿丞] Wednesday, May 5, 2021

誘姦犯就在你身邊

誘姦犯就在你身邊預防偷拍適量飲酒絕對不拍性愛影片養成好習慣(包包遮住等等) 權勢性侵不要當旁觀者勇敢揭發側寫性侵害犯長得就像你普通的好鄰居通常

Posted by [陳璿丞] Sunday, May 2, 2021

異變者的腦洞大開是真的嗎？

教你如何「腦洞大開！」 Neftlix上的電影異變者，是改編於日本漫畫家山本英夫的同名漫畫，由導演清水崇主導的。電影《異變者》，醫生伊藤學幫名

Posted by [陳璿丞] Saturday, May 1, 2021
Last Modified on Sunday, May 2, 2021

你是在害他還是在愛他？

你是在害他還是在愛他？ ADHD目前被視為一種慢性的疾病，治療通常要好幾年。有人說ADHD是藥廠的陰謀？但蒐集了6大洲，35個國家，共102+

Posted by [陳璿丞] Thursday, April 29, 2021

壓力很大，快撐不住了嗎？來顆魚油omega-3吧！

來顆魚油omega-3吧！重磅消息！在2021年，在精神醫學研究領域排名前五的molecular psychiatry, 四月時發表關於魚油的研究1。因為和一般的魚

Posted by [陳璿丞] Wednesday, April 28, 2021
Last Modified on Thursday, April 29, 2021

超神準的解夢！身心科醫師教你如何破解夢！

超神準的解夢！身心科醫師教你如何記夢介紹各種夢的歷史占夢甲骨文宣揚君王、打戰合法化昔有莊周夢蝶日本的名僧「明惠」記了40年的夢，夢是神的諭示

Posted by [陳璿丞] Sunday, April 25, 2021
Last Modified on Sunday, May 2, 2021

照顧你大腦裡的小時鐘

照顧你大腦裡的小時鐘前言，最近季節變化，日照時間又變長了，在診間看到許多的情緒相關和失眠的問題。 part 1 簡介1 視交叉上核透過光線來校正褪黑激素來

Posted by [陳璿丞] Wednesday, April 14, 2021
Last Modified on Sunday, May 2, 2021

我的大學生活

我的求學生活這是聯合報記者游昊耘去年12月份訪問我的錄音。當時也沒有特別想，用手機簡單的錄音而已。覺得記者很會問，問到很多我覺得很深入的內容

Posted by [陳璿丞] Wednesday, April 7, 2021
Last Modified on Thursday, April 8, 2021

黑天鵝、風險、斯多噶

斯多噶與黑天鵝掌握你可以掌握的，除此之外，你什麼也沒有連假的第一天，就發生很難過的消息，許多同業也在臉書上分享「安靜能繫望」的五字訣。不過，

Posted by [陳璿丞] Saturday, April 3, 2021