析心事務所

關於心靈，我們知道的並不多。如果可以我們希望是用有實證醫學的方式，去理解心靈

輕鬆戒菸法

戒煙比你想的來得簡單這本書的作者，自己也有提到過，他是學了催眠之後，才開始有這樣的想法。其時，這本書你讀完，你大概就被催眠完了。當然信者恆信

Posted by [陳璿丞] Thursday, November 26, 2020

失控的網路時代: 教孩子保護自己

後疫情的網路世代，你準備好了嗎？這幾天和家長聊天。我發現，世界比我來得更快了。已經是我在後面追趕世界，而不是我跑在前面了。我不太願意承認，網

Posted by [陳璿丞] Wednesday, November 25, 2020

是雜亂還是囤積症？

其實沒有囤積症(正名：儲物症) 公眾人物的房間照片，讓大家有許多的討論。但是，其實沒有囤積症喔。醒醒吧，你的房間很亂是真的，快去收一收、該丟的

Posted by [陳璿丞] Tuesday, November 24, 2020

打造你的記憶吐司：anki教學

如何用anki幫助記憶在現代的社會裡，一方面，記憶被說的好像是一個很神奇的事情；我們都會很羨慕擁有很好記憶力的人，坊間有很多教你提倡記憶力的

Posted by [陳璿丞] Monday, November 23, 2020

到底為什麼要去學校？

到底為什麼要去學校啊？「各位同學，大家早」「同學早」這就是你義務教育12年來，每天都會說的話。不知道你當你還小時，你的腦袋瓜，有沒有想過？為

Posted by [陳璿丞] Thursday, November 19, 2020

我的學習方法論

魯蛇醫師的土法煉鋼法打算開這個課程，一切都是誤打誤撞。本來，我是想要開「如何用認知行為治療來改善情緒」。不過接觸的業者，告訴我市場的殘酷。「

Posted by [陳璿丞] Tuesday, November 17, 2020

大學不過是人生的一瞬: 寫給二十歲的自己

大學不過是人生的一瞬我是重考生。當我耗盡氣力，拚死拚活才考進去時，我發現，好多同學已經優雅地在跑道的終點，吃著火鍋唱著歌等我。身為台灣的學生

Posted by [陳璿丞] Monday, November 16, 2020

后翼棄兵裡的決斷時刻

對什麼成癮，你就是什麼樣的人這部戲讓我很著迷。著迷的是一個棋士的成長過程，一個人在面對人生的每個節點時的選擇。我之前聽過一個說法，叫做「決斷

Posted by [陳璿丞] Friday, November 6, 2020

我是冒牌的！

冒牌症候群我最近最常做的一個夢，就是夢到我專科沒考過。我不知道創作者會不會常常做這種噩夢。我記得我在大學時代，寫小說的時候，雖然朋友或是評論

Posted by [陳璿丞] Friday, October 30, 2020

號外！工作細胞要出精神科篇了！ - 其實你的情緒也會影響你的免疫細胞

想要對抗病毒？！做心理治療就對了工作細胞罷工了？1 壓力太大，讓你的免疫系統受到影響我們的大腦在面對生存壓力的時候，因為要動用資源，來讓自己準

Posted by [陳璿丞] Wednesday, October 28, 2020