析心事務所

關於心靈,我們知道的並不多。如果可以我們希望是用有實證醫學的方式,去理解心靈

綠葉人生

吳孟達去世之後 這幾天,吳孟達去世的消息,在朋友圈傳開。 那種感覺,像是童年的什麼都拿走一樣。 你的童年正在一樣一樣的減少, 而你也慢慢地變老。 在周

你其實不關心藻礁

大規模的討論是環境教育課還是全體焦慮症? 保護環境,還是經濟發展,你選哪一個? 最近打開新聞,或是在臉書上,你很難看到不是澡礁的新聞。 那出現的頻

男人的失落中年-看《同學麥娜絲》

充滿疑惑的中年男子 我是跪著看完的,好笑的背後,其實都是淚水。 是青春之後的幻滅,但也是另一種追尋的開始。 中年之後,就是充滿著疑惑。 怎麼可能「不

你會呼吸嗎?

疫情蔓延的21世紀,失傳的呼吸術 你有鼻塞嗎?我有。我長期都有單側鼻子鼻塞。那你會怎麼做? 用嘴巴呼吸嗎? 我也是。 但其實用嘴巴是最不好的。一來是

孤單真的會覺得冷

孤單的人,特別的冷 這是在知名期刊Lancet上的研1究。值得一提的是,這個研究是追蹤了12年的結果。他們想要探討,主觀上,我們會覺得孤單和憂

來聊聊賭博成癮-那不單只是意志力的問題

那不是意志力的問題 賭博成癮在精神醫學的診斷準則上,和其他成癮的準則類似,常見包括,金額越來越大、 無法控制自己、用賭博來逃避現實生活、想要賭所

我一定要成為好媽媽

追求完美的不完美人生 最近又快要過農曆年了。 診間又開始出現不少焦慮的學員。 像是一年一度的現象。 她/他們最常擔心的是,不夠完美。 她們常常告訴我,

尼采來熬雞湯嘍

尼采熬的雞湯 今天我們來熬個雞湯,剛好冬天到了。 我們都需要進補一下。 我不是哲學系畢業, 對於尼采只能說是略懂略懂。 他其實不像其他哲學家,有一整套

從出租情人來談談現代化的關係: 從看著對方的眼睛

從看著對方的眼睛開始 這是在報導者的Podcast裡提到關於「出租情人」的產業和內部的直擊。 雖然是去年的文章,但在年關快要到的今天上線。 當「出

你才有病,你全家都有病

我說話像河流 通常我買繪本,都是給小孩看的。要不是覺得特別有教育意義, 要不就是有一些知識性的東西。 但這一本繪本,我想推薦給大人。 給因為自己的特