全然接受痛苦
什麼是全然接受? 全然的意思是完全、徹底和全部。 就是你的理智、情感和身體都願意接納。 停止和現實對抗,躺平最 …
17帖情緖急教包 情緒自癒的書籍 常常有人私訊我,問我有什麼認知行為治療,可以自己做的方法?如果不是專業人員,其實不太需要在意什麼是是認知行為治
你是在害他還是在愛他? ADHD目前被視為一種慢性的疾病,治療通常要好幾年。有人說ADHD是藥廠的陰謀?但蒐集了6大洲,35個國家,共102+
超神準的解夢!身心科醫師教你如何記夢 介紹各種夢的歷史 占夢 甲骨文 宣揚君王、打戰合法化 昔有莊周夢蝶 日本的名僧「明惠」記了40年的夢,夢是神的諭示
照顧你大腦裡的小時鐘 前言,最近季節變化,日照時間又變長了,在診間看到許多的情緒相關和失眠的問題。 part 1 簡介1 視交叉上核 透過光線來校正 褪黑激素來
那些你早就知道的事情 「說實話,所有的問題一開始就有了。但是我就順著他,因為感覺太好了。因為我活了起來。」 在我短短的職業生涯中,我聽過無數多次
這幾天殺警案的審判出來了。 媒體的主要評論就是,天理終於得到了伸張。 但一審的鑑定沈醫師, 寫了許多的聲明。 譬如不再接鑑定、和二審法官、檢查官和二
吳孟達去世之後 這幾天,吳孟達去世的消息,在朋友圈傳開。 那種感覺,像是童年的什麼都拿走一樣。 你的童年正在一樣一樣的減少, 而你也慢慢地變老。 在周
充滿疑惑的中年男子 我是跪著看完的,好笑的背後,其實都是淚水。 是青春之後的幻滅,但也是另一種追尋的開始。 中年之後,就是充滿著疑惑。 怎麼可能「不
從看著對方的眼睛開始 這是在報導者的Podcast裡提到關於「出租情人」的產業和內部的直擊。 雖然是去年的文章,但在年關快要到的今天上線。 當「出