憂鬱治療彙整 – Page 2 of 4

抗憂鬱藥物沒效背後真正的原因

為什麼吃藥好像越來越沒效？有人問我，坊間有傳言，藥會越吃越重，而且一開始吃藥，就不會好了。常常在診間或是在網路上，常常會有人問我，為什麼吃藥

創傷後壓力症候群火神眼淚裡的張志遠，在一次的出勤之後，出現了常常做惡夢、回憶當時的場景；變得很緊張，本來笑笑的他，變得很難開玩笑，之後甚至會

責怪自己不會讓事有什麼改變已經不知道是第幾次了。常常看到媽媽很自責；覺得如果當初，可以再多努力一點，可以再情緒穩定一點。或是如果可以早一點知

血清素假說過去十多年來，在抗憂鬱劑的藥物都是使用血清素假說。我們使用藥物後，讓腦中的血清素提高。目前2021年發表在Cell上，有新的證據1

冬至，日照短和憂鬱的關係今天是冬至，也是一年之中，日照最短的一天。關於日光、日照，有許多的傳說。來看看，日照，真的會影響我們的心情嗎？在19

這個世代的青少年怎麼了？自從上次拙作，《大學不過是人生的一瞬》，意外得到很多的迴響。我也非青少年的專家。但我試圖去了解回答這個問題。也有很多

其實沒有囤積症(正名：儲物症) 公眾人物的房間照片，讓大家有許多的討論。但是，其實沒有囤積症喔。醒醒吧，你的房間很亂是真的，快去收一收、該丟的

冒牌症候群我最近最常做的一個夢，就是夢到我專科沒考過。我不知道創作者會不會常常做這種噩夢。我記得我在大學時代，寫小說的時候，雖然朋友或是評論

想要對抗病毒？！做心理治療就對了工作細胞罷工了？1 壓力太大，讓你的免疫系統受到影響我們的大腦在面對生存壓力的時候，因為要動用資源，來讓自己準

我很喜歡看報導者的文章，尤其是記者張子午的文章，寫了相當多論述很棒，關心精障者的文章。一直到我看到強光下的暗憂這一系列寫台灣大學生的心理壓力