來修練鬼滅之刃的「全集中呼吸法」 發佈留言 / 正念, 腦科學 / 作者: 陳璿丞 鬼滅之刃的呼吸術 最近朋友圈都在看這部動畫，出了社會比較少看動畫的我，也被這波風潮吸引了。其中動畫裡面除了殺鬼大快人心之外，最讓人有興趣的就是 來修練鬼滅之刃的「全集中呼吸法」 Read More »
吃安眠藥會成癮嗎？ 發佈留言 / 失眠 / 作者: 陳璿丞 吃安眠藥會成癮嗎？ 在診間常常會有睡不好的朋友問我這個問題，他們都很擔心成癮的問題？但我常會反問他們， 怎麼了嗎？怎麼會想問這個問題，是在擔心什 吃安眠藥會成癮嗎？ Read More »
