不要住在自己蓋的牢房裡,讀《拆掉思維裡的牆》心得
有多少人因為「安全感」,而拒絕改變,住在自己蓋的牢房裡?今天,我們一起來當拆除大隊,把腦中的危建物給拆掉。我們 …
有多少人因為「安全感」,而拒絕改變,住在自己蓋的牢房裡?今天,我們一起來當拆除大隊,把腦中的危建物給拆掉。我們 …
蛤蟆先生說:為自己負責 常常有人問我,到底心理諮商是什麼感覺?我也找不太到完整的經歷來說明。近期有一本書叫《蛤 …
英國的NICE GUIDE是準備精神科醫師口試時,很好的來源。也是英國政府最有權威的治療指引。已經長達13年( …
過動的故事 我大約十年前(遠目)在人間副刊所寫的。那時候第一次在診間跟著當時的老師學習注意力不足過動症 (AD …
什麼是Sendy 如果你有使用電子報行銷的話,會發現如果當訂閱數進入1000時,費用會開始變得很高。以我自己的 …
大家對心理治療都存在某種幻想,幻想著好像跟治療師談完,什麼都會好。有時候,我在幫個案做治療時,我都會想,這樣會 …
精神病是不能說的詞? 不知道從什麼時候開始,自稱是 精神科醫師 、或是說自己在 精神科診所 上班好像是很丟臉的 …
時間好像又回到去年五月,當時許多人都很恐慌。每一陣子大家都會去搶不一樣的東西,前些時候是口罩、有時候是衛生紙、 …