體罰的後果

體罰小孩的7大後果:最新醫學文獻回顧

文章最後更新於 2021 年 10 月 27 日 by 陳璿丞

你有打過小孩嗎?1 前陣子在露營的時候, 和許多家長談到體罰的事情。 有個家長說,他的小孩現在讀幼稚園, 實在有夠番番,坐不下來、常常捉弄姐姐, 有時忍不住會打他小屁股,但又覺得好像哪裡怪怪的。

我說,絕對不要打他啊!因為一點好處都沒有。 我立刻找出2021年,全球頂級期刊《刺胳針》(Lancet)最新整理共69篇研究的結果:

 

體罰的結果

  1. 打越多小孩的行為問題越嚴重
  2. 打越多是不會成器、不會變聰明的
  3. 打久了,就會不知不覺變虐待
  4. 是你打小孩讓他變壞,不是他壞壞所以你打他
  5. 小孩會越打越壞
  6. 不分種族國家文化,越打越壞,全世界都一樣
  7. 打越多,壞壞也越多

不打的話,可以怎麼做

媽媽問我說,不打的話,那我們還可以怎麼做? 你可以用指導和教養的方式,讓孩子理解怎麼做,而不是用強迫的手段。

不打不罵不稱讚,紀律規則給鼓勵

當個一致性的大人

從自己的一致和環境下手:一起早睡、一起不吃餅乾、一起不看電視 當你做得好,小孩就會學你。 連你都在偷吃糖,還要小孩不吃嗎?

給選項,讓自己負責

功課沒寫,就沒有電視。不吃飯嗎?那就只好肚子餓。 讓他知道,他可以有選擇,但要自己負責。

設立冷靜區

如果調皮搗蛋,可以讓小孩在房間的一角,冷靜一下。 此時請他好好坐著或是稍稍微站著,等到你自己和他情緒平穩下來, 再好好談,讓他理解剛剛做錯什麼,而不是用強迫的武力手段。

他不是壞小孩

不是他壞,而是你不喜歡。 X 你怎麼不乖、你怎麼那麼煩 請說:「我不喜歡你這樣做…是因為…」 我有點生氣,因為你吃飯不坐好 我不喜歡你這樣,因為你把環境用髒

給他鼓勵,跟他說謝謝

謝謝你,幫我這個忙。小孩子會因為你看到他的進步, 看到他的貢獻,而願意為自己努力。

一而再地指導

要有耐心。 我們不也是花了很久的時間才學會控制自己的情緒嗎? 小孩也是。 講一次是不夠的。 不會講都講不聽。 他會聽的,你要有耐心。 等待他理解。

從控制自己的情緒開始

在全世界2-4歲,共2.5億的孩子,有高達63%曾經被體罰過。 在50年前,全世界有高達83%的父母打過孩子耳光,現在已下降到27%的父母打過孩子耳光。 你可以從先有覺察開始,加入我的冥想遊戲吧!

Footnotes:

1Heilmann, A., Mehay, A., Watt, R. G., Kelly, Y., Durrant, J. E., van Turnhout, J., & Gershoff, E. T. (2021). Physical punishment and child outcomes: a narrative review of prospective studies. The Lancet.

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