找朋友聊天是預防憂鬱最有效的方法 發佈留言 / 憂鬱治療 / 作者: 陳璿丞 大數據怎麼說 在上個月的美國精神醫學會期刊中1指出,有良好的社交系統,是最好預防憂鬱的方式。 這是從英國生物銀行裡,找出10萬人的資料,總共分析