談產後憂鬱症- 真實世界的「82年生的金智英」
產後憂鬱症 最害怕就是看到小說寫的故事,變成真實的。 今天看到太太和我最喜歡的日本女星過世的消息,真的很令人難過。 也覺得精神健康的重要,讓尋求幫
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變美心情也會跟著變好 這種直覺式的經驗談,目前越來越被證實是真的。目前的推論是「臉部表情回饋假說」(facial feedback hypothesis), 這在1990年代就有。改善
正午惡魔podcast show note 成書時間: 1995-2001 正午惡魔 第一章:憂鬱 憂鬱來襲時,會貶低自我,最終侵蝕我們付出及接受情感的能力。雖然愛不足以預防憂鬱,卻
9種正午惡魔心得-憂鬱症治療,最有效的方式有哪些? Read More »