耳鳴怎麼辦？常見的耳鳴治療 發佈留言 / 腦科學 / 作者: 陳璿丞 我耳鳴看了很多科了… 耳鳴有很多可能性，但其中可能是你身體出了什麼狀況，如果聽力檢查、身體檢查都沒問題。但是你 […] 耳鳴怎麼辦？常見的耳鳴治療 閱讀全文 »
10個幫助入睡的小招式 發佈留言 / 失眠 / 作者: 陳璿丞 每天早上起來出門去接觸陽光30-60分鐘；傍晚黃昏的時候再做一次。 每天同樣時間起床，晚上想睡就去睡(固定起床 10個幫助入睡的小招式 閱讀全文 »
