打造你的記憶吐司:anki教學

Posted by [陳璿丞] on Monday, November 23, 2020

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如何用anki幫助記憶

在現代的社會裡,一方面,記憶被說的好像是一個很神奇的事情;我們都會很羨慕擁有很好記憶力的人,坊間有很多教你提倡記憶力的課程、書籍FBI, KGB等等的神秘記憶術。 你仔細想想,在資訊傳播如此迅速的年代,若有一個神奇的記憶術,不早就被學到爆了,還會神神秘秘的嗎? 你會看這篇,不就也是希望學到什麼神奇的偏方嗎?

另外一方面,我們又覺得,只會記,而不會活用,就是死記硬背, 好像又把記憶這件事情看得很低。覺得他不重要。好像記憶和理解是完全兩回事。

我今天就是要來打破以上這兩種迷思。

你記得住任何你想記的東西

其實關於記憶,早就被研究完了。沒有什麼秘密。至少在人機介面盛行之前、被大規模採用前,已有沒有什麼秘密了。大家常常聽到的都市傳說,譬如你可以記住”7+2”個數字、曾經有個記憶天才,可以記住全面日子裡的事情。這些基本上都是真的。

這也是研究認知科學和記憶力的過程中,人們發現的。

但最重要的是「記憶曲線」被證實。

無論你記什麼,它都會隨著時間慢慢流失,那些你都還記得的,一定是你反覆地被複習著,像是你小時候的事情,一定是因為你的爸媽或親朋好友常常討論,你「被複習」下,才記得住。

講學英文單字或國文單字好了。我們的學習過程中,常常會被拿出來複習、有作業、有生字簿、有考試,你被複習很多次,接著,這些字詞常在你的生活中出現,因此你又被複習。而每一人的複習,都會被增加、都會讓記憶曲線變得更難忘記。

因此,你理論上,記得住任何你想記的東西

更有效率的記法:anki

什麼是anki

Anki其實是個軟體,是個在windows, mac, linux, iphone, android上都有的免費軟體。誰都可以下載使用。

在使用anki之前,我覺得它的名氣過譽了。怎麼可能有這麼好的東西,沒有人知道。 喔,你錯了。全世界的人都知道,就你還不知道。 你說我有收廠商錢,我要推廣它。 錯了,這是自由軟體,所有程式碼都是公開的,它唯一有收錢的是iphone的app,是為了讓它的伺服器有經營的費用。 美國的醫學生之間,非常的熱門。醫生都在用。你怎麼不用爆它。

它之所以有些人不用,因為再好用的東西,也擋不住人性,就是人性會把事情拖到最後一刻,才會去記憶它、用死記、硬背的方式,考試有考過就好。

而且做成anki卡片,也是要花時間的。比起單純打開書、翻過下一頁;這也是因為惰性,所以有用anki的比起沒有用,在考試更來得有優勢。

它其實就是單字卡

它其實就是單字卡的演化。正面寫問題,反面寫答案。 答對了,它下次被複習的時間就會拉長; 答錯了,它下次被複習的時間就會是1分鐘、10分鐘,直到你答對,放入明天的練習裡。 anki唯一不同的事,它的演算法,可以更有效率地配合你的遺忘曲線。

原理就是間隔重複法

我每次去圖書館,看到一堆人低頭苦讀。或是拿著一大堆的書。 或是去考場,看到人拿著一大堆的考古題(過去十年的考題), 裡面密密麻麻的字、還有打叉打圈的字跡。

我覺得很辛苦。都21世紀了,為什麼不用科技和科學來幫助學習?

前陣子,我還有考試,我承認我自己私心,沒有很想用力推廣,只介紹幾個朋友使用。 用過的都說好。

我甚至覺得,這應該要列入學校課程教學, 或是學習如何學習的課程內。

如何用anki讀論文/讀書

它就只是背單字的工具而已

anki最常被用來當做是背單字的工具而已。坊間其實有幾本介紹如何用anki來背單字的工具書。就如我之前提到的,它可以記住幾乎所有你想要記的東西。因此,單字也是最初階、也是最簡單的應用。

我的確有用anki來重新學習英文和日文的單字,效果比起看一本單字書來得好多了。

考國考嗎?

第二種常見的應用,就是考試。 特別是考古題,我都用正面是題目,反面是解答。 最好的話,解答是你自己做的,自己去查書, anki可以使用圖片,而且電腦有很多小工具,讓你截圖到放進anki裡面很快速。

你考試初期開始,每天做一點anki你的考試資料庫,越到考前需要總複習時,你就會越感謝以前的自己。

甚至,到考試當天,你的考友們都拿著大包小包的。你只要一隻手機。

平日別人滑手機上臉書,你滑手機複習。

它是拿來學習新知識的利器

第三個應用就是來學習新知。 其實,理解的過程裡,記憶是不可或缺的。 我最常看到的言論是,「我喜歡數學,因為我記憶力不行」、「我喜歡理科,因為我記憶力不好」。 好像會數學、會理科,就可以不用記憶。或是記憶是一種低俗的事情。

這常常高中時,選第一類組(社會人文科)或是第二類組的理科。 第三類還多了生物,感覺生物、歷史,通通都是只需要記憶的低端學科。

無論哪一科,都是需要理解的。生物也要知道其演化的原理、歷史重要的是知道當下人物為什麼會做出如此反應。

無論哪一科,都需要記憶。你需要記住公式,才有辦法去寫證明;你需要記住原理,才可以去推導或應用習題上。

我們學習新東西時,會覺得害怕,譬如為什麼大多數的人會怕數學?因為數學有很多符號,而符號是一種縮寫,每個縮寫都有特殊要代表的意義。如果你可以知道、熟悉這些縮寫,你就不會覺得難。難的,不是推理或是邏輯本身,而是符號。

既然符號是你最害怕的,我們可以透過簡單的問題,把一個個符號,用anki或是簡單的Q&A來學習記憶起來,增加我們的熟悉度,因為熟悉了,我們就不會怕。

同樣的,物理和化學也是,科學家們用了很多的符號,要來省略、或是便於溝通,門外漢或是非行家就會覺得害怕。

我自己的例子是,求學過程,有很多種藥物、每個藥物有不同的劑量、學理、分類、疾病,要怎麼記住? anki可以幫忙你熟悉。

為什麼圍棋高手下得好?因為他們的思考裡,已經熟悉、內建很多棋路,他們可以加快搜尋。而新手沒有這些內建的棋路,因此下得不好。

認知科學家把記憶搜尋路線圖取叫做「chunk」,記憶區塊

當你學新的東西,一塊區塊只能記大概7+-2件事情,但隨著你熟悉,原本的一件事會縮小或用連結的方式,可以記住更多。這就是你和數學家之間的差距,不是他們比較會推理或是記憶力好,而是他們熟練之後,同樣的一塊區塊有更多的連結。

它可以用來記錄生活

這個部分,我自己還沒有用到這麼極致。 但是,你可以記錄你看過的、聽過的演講,甚至,可以和你的筆記融合在一起。 是筆記也是你的anki記錄庫。

我看過有人拿來記人臉和人名的搭配,無論是商務、業務都很實用。 也有看過來記錄生活之間的事情。

無論你想要記住什麼,anki都是你可以使用的工具。

ankify你的知識

「ankify」(暗記化)你的知識。 無論是讀一本書、一篇論文、一個新的知識來源。譬如像這篇作者1,他是量子物理學家, 但是他想要懂alphago的深層學習。可是他也不會下圍棋、也看不懂程式,那怎麼辦? 他知道直接讀paper可能會很痛苦。

這是他的方法:

  1. 先快速總覽一些論文
  2. 論文有提到圍棋的規則、深度學習的方法,這部分可以看得懂,先把這些方式存在anki裡面
  3. 查一些相關的資料,把一些基礎概念加入anki
  4. 每天花5-20分鐘回答anki的題目
  5. 有時候anki可以用圖片
  6. 原子化你的問題
  7. 反覆讀論文,大概7-8次左右就可以知道在幹麼了。
  • ankify的其他小技巧

    1. 從一篇paper或書裡面,大概可以找出5-20個anki 問題, 花費的時間約10-60分鐘
    2. 用一個大牌組(big deck)
    3. 不要有孤兒問題,儘量一個單元,要有好幾個問題,才會有好的記憶
    4. 不要分享,也不要用別人的。因為ankify是你思考的過程。 但某些特定的領域可以用譬如醫學院、法學院, 國考…等特定項目
    5. 只用anki基本款,克漏字(cloze)和基本組的正反範例(basic Q&A)
    6. 中斷好一陣子(幾個月),一次七八百張,怎麼辦?一次的複習量可以先往上增加到譬如100或200,慢慢追回來。
    7. 不要只使用「是或否」的是非題,問句要是可以促進思考和回答的。

數學就是用背的!

背景知識,其實就是你的記憶。 很多人說數學不是用背的,錯錯錯。 數學是用背的2。 我們用三角函數裡的兩角和差公式為例,

$\cos \left(x+y\right)=\cos x \cos y - \sin x \sin y $

$\cos \left(x-y\right)=\cos x \cos y + \sin x \sin y $

$\sin \left(x+y\right)=\sin x \cos y + \cos x \sin y $

$\sin \left(x-y\right)=\sin x \cos y - \cos x \sin y $

這些公式會延伸出來很多的題目,我記得我高中有陣子還為了這個困擾。 若你死背這些公式,後來你會忘了。 所以我把這些做成anki時,會先做正反,這四個的死背版本。

再來是要做推論版本的,其實用圓形,就可以做很好的推導, 我會反面用圖形,再做一個anki,看我會不會用圖形推論, 正面會寫,請用圖推論。

正面: $\cos \left(x-y\right)=\cos x \cos y + \sin x \sin y$

反面:


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