部落格 – 析心事務所

想吃甜食怎麼辦？從大腦科學來了解

你的大腦需要糖糖在腸胃如何作用減少吃甜食的方法注意不集中過動症會偏好甜食不是甜食造成，但甜食會惡化狀況 …

憂鬱就是大腦血清素不足？在70-80年代，當抗憂鬱劑新出來的時候，那時的醫師、科學家相信，只要補充血清素，我 …

有多少人因為「安全感」，而拒絕改變，住在自己蓋的牢房裡？今天，我們一起來當拆除大隊，把腦中的危建物給拆掉。我們 …

蛤蟆先生說：為自己負責常常有人問我，到底心理諮商是什麼感覺？我也找不太到完整的經歷來說明。近期有一本書叫《蛤 …

英國的NICE GUIDE是準備精神科醫師口試時，很好的來源。也是英國政府最有權威的治療指引。已經長達13年( …

睡眠軟糖有用嗎？我的門診好多人來求診時，都有人說吃「睡眠軟糖」。我本來以為是一些營養成份添加物，後來才發現是 …

過動的故事我大約十年前（遠目）在人間副刊所寫的。那時候第一次在診間跟著當時的老師學習注意力不足過動症 (AD …

什麼是Sendy 如果你有使用電子報行銷的話，會發現如果當訂閱數進入1000時，費用會開始變得很高。以我自己的 …

大家對心理治療都存在某種幻想，幻想著好像跟治療師談完，什麼都會好。有時候，我在幫個案做治療時，我都會想，這樣會 …

精神病是不能說的詞？不知道從什麼時候開始，自稱是精神科醫師、或是說自己在精神科診所上班好像是很丟臉的 …