有一次，我和孩子在公園玩， 有隻狗突然衝了過來，對我和孩子一直吠、一直叫。 孩子們有的很害怕，有的很恐懼。 有的也開始學著狗生氣地吼著。 我當下也很怕小孩受傷，石頭和棒子都準備好了。
突然，聽到牠的主人說：「來福！不可以」。 才結束這場衝突。 主人很不好意思地說：「不好意思，牠就是一隻狗啊」
「錯！狗也是可以馴化的啊！」 狗的主人，從來都沒有試過去訓練牠的狗。 讓他和狗的問題，感覺無解， 變成孩子們的恐懼和害怕。
我也很常聽到別人說： 「沒辦法，情緒上來了…我就…(失控)了」 「沒辦法，情緒上來了…我就…(哭)了」 「沒辦法，情緒上來了…我就…(氣炸)了」
錯！情緒也是可以馴化的。 你才是自己的主人，別人跟你說得再多，或是別人再怎麼包容你。 都比不上，你願意改變自己。
不要說你做不到，是你都不曾嘗試看看。 可以尋找專業、可以讀讀書、可以上上課。 只要你願意，就可以控制下來。 下次，不要說你沒辦法，是你不願意。
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